normal 3, 89/5 (7) Einfache Tomaten - Hacksoße zu Spaghetti 15 Min. simpel 3, 88/5 (6) Pasta mit Tomaten-Hackfleisch-Gemüsesauce Pastasauce, auch für Lasagne- oder Cannellonifüllung geeignet 20 Min. normal 3, 88/5 (6) Tomaten - Hackfleischsauce 30 Min. simpel 3, 83/5 (4) Tomaten-Hackfleisch-Sauce laktosefrei 15 Min. simpel 3, 78/5 (7) Farfalle "Diavolo" Schmetterlingsnudeln in scharfer Tomaten - Hackfleischsoße mit Gemüsepaprika, Porree, Zwiebeln und Käse verfeinert 20 Min. simpel 3, 75/5 (2) Asiatische Hackfleisch-Gemüse-Sauce mit Sambal Oelek, Austernsauce und Ketjap Manis 10 Min. normal 3, 75/5 (2) Penne mit Hackfleisch-Gemüsesauce 35 Min. simpel 3, 67/5 (4) Gemüse-Hackfleisch-Soße mit Paprika, Aubergine und Tomaten 15 Min. normal 3, 6/5 (8) Lasagne mit Tomaten - Hackfleisch Soße Lasagne al Forno 30 Min. simpel 3, 5/5 (4) Nudeln mit Tomaten-Hackfleischsoße 10 Min. simpel 3, 5/5 (2) Reis mit Hackfleisch - Gemüse - Soße schnell und lecker 20 Min.
simpel 3, 5/5 (2) Nudeln mit leckerer Tomaten - Hackfleisch - Sauce von Thomas Schnell, einfach und schmeckt 30 Min. normal 3, 5/5 (2) Spätzle mit Tomaten - Hackfleisch Sauce 20 Min. normal 3, 4/5 (3) Zuchini-Spaghetti mit Hackfleisch-Tomaten-Soße kalorienarm, glutenfrei 15 Min. simpel 3, 33/5 (1) Ravioli mit Gemüse-Hackfleisch-Sauce 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Hack-Tomatensoße mit mediterranem Gemüse "Bolognese frei Schnauze" 60 Min. normal 3, 33/5 (1) Tims sahnige Gemüse-Hackfleisch-Soße fruchtig mit Pfiff 40 Min. simpel 3, 33/5 (1) Gebratener Kürbis in Hackfleisch-Tomatensoße 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Reginas Tomaten - Hackfleisch - Soße 30 Min. normal 3, 25/5 (2) Nudeln mit Blattspinat-Hack-Tomatensauce 15 Min. normal 3, 25/5 (2) wasserschildkroetes Tomaten - Hack - Soße Dazu passen am besten Capellini und frisch geriebener Parmesankäse 20 Min. normal 3, 2/5 (3) Leckere Gemüse - Hack - Soße 20 Min. normal 3/5 (1) Moodles in Tomatenhackfleischsauce Nudelmix aus Vollkorn- und Möhrennudeln, low carb Schnelle Gemüse - Hack - Sauce für Nudeln 20 Min.
Schnelle und leckere Rezepte für das Abendessen Das Abendessen ist für viele die wichtigste Mahlzeit des Tages. Die Familie kommt zusammen, der Tag wird revue passiert und der Genuss steht an oberster Stelle. Ob warm oder kalt, deftig oder low carb, hier findest du all unsere Abendessen Rezepte im Überblick. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei. Inhaltsverzeichnis Alle Rezepte zum Thema Abendessen Die einen mögen es deftig und opulent, die anderen kalorienarm und leicht: Beim Abendessen scheiden sich die Geister. Fest steht: Abendessen verbindet. Schon in der Bibel wird die Bedeutung des gemeinsamen Abendmahls betont. Noch heute sitzt in der Regel die ganze Familie um einen Tisch herum. Es werden Erlebnisse ausgetauscht, es wird diskutiert und manchmal gestritten. Aber auch das fördert auf lange Sicht die soziale Kompetenz und den Zusammenhalt. Wer den Stress des Tages hinter sich lassen will, sollte sich etwas gönnen. Damit sind nicht etwa fettige Speisen gemeint, sondern die Zeit, die man sich für ein gelungenes Abendessen mit Freunden oder Verwandten nimmt.
Die geschälten, in Würfel geschnittenen frischen Tomaten zuletzt hinzu geben, wiederum 2 – 3 Minuten mitschmoren. Im Winter ist es besser, wenn man dazu Tomatenstücke aus der Dose dazu verwendet. Mit der Brühe ablöschen, aufkochen lassen, Tomatenmark unterrühren und alles zusammen zum letzten Mal 2 – 3 Minuten, mit geöffnetem Kochdeckel, etwas einkochen lassen. Die Tomatensoße nach eigenem Geschmack mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tipp: Diese schnell zubereitete Hackfleisch – Gemüsesoße passt zu italienischen Spaghetti, schmalen Bandnudeln (besonders lecker zu Hausgemachten Nudeln) oder auch zu frischem Stangenweißbrot (Baguette). Nährwertangaben: Eine Portion Hackfleisch – Gemüsesoße hat ca. 170 kcal und ca. 4. 5 g Fett Verweis zu anderen Rezepten:
Braten Sie dann die Zwiebeln zusammen mit dem Hackfleisch für etwa fünf Minuten scharf an. Zerkleinern Sie das Hackfleisch dabei schön. Heizen Sie Ihren Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze auf. Geben Sie die gestückelten sowie die passierten Tomaten und das Tomatenmark zum Hackfleisch. Verrühren Sie alles gut. Würzen Sie nun alles und lassen Sie es noch kurz etwas köcheln. Wer möchte, kann auch noch etwas Schärfe dazu geben. Jetzt geht es ans Schichten in der Form: Verteilen Sie zuerst die Lasagneplatten – möglichst ohne Überlappungen – auf dem Boden der (am besten eckigen) Form. Danach geben Sie eine Schicht der Hackfleischsoße darüber. Dann folgen wieder die Lasagneplatten und so weiter. Wir machen gerne schon in eine der mittleren Schichten ein bisschen Schmand. Hierfür rühren Sie einfach die Hälfte des Bechers grob mit in die Hackfleischsoße ein. Schichten Sie dann weiter bis Sie mit der Hackfleischsoße enden. Geben Sie zum Schluss eine Schmandschicht darauf. Bestreuen Sie die Lasagne mit Käse und geben Sie sie für etwa 35 Minuten in den Backofen.
Ein liebevoll gedeckter Tisch mit hübschen Geschirr, Blumen, Servietten und Kerzen erfreut nicht nur das Auge, sondern lässt auch die Gerichte besser zur Geltung kommen. Gesundes Abendessen Wer tagsüber wenig gegessen hat, neigt abends dazu, richtig reinzuhauen. Aber Achtung: Da wir uns nach dem Abendessen normalerweise nicht mehr viel bewegen, können die Kalorien nicht verbrannt werden. Für alle die ungewollt viel essen Volle Teller suggerieren unserem Gehirn, es handele sich um eine üppige Mahlzeit – egal, wie groß der Teller ist! Es lohnt sich also, die Portionen in kleinen Schalen anzurichten. Für eine gesunde Ernährung ist Abendessen im Stehen tabu. Auch der Fernseher und andere elektronische Geräte haben jetzt mal Pause – die ständige Geräusch- und Bilderkulisse lässt uns zu sehr schlingen. Wer jeden Bissen langsam und ausreichend kaut, wird schneller satt. Generell gilt: Das Abendessen sollte weder zu spät noch zu üppig sein. Leichte Gerichte zwischen 17 und 19 Uhr unterstützen nicht nur die figurbewusste Ernährung, sondern auch einen gesunden Schlaf.
Jetzt wird geschichtet. Zunächst verteilen Sie Lasagneplatten – möglichst ohne große Überlappungen – auf dem Boden der Form. Anschließend geben Sie zunächst eine Schicht der Hackfleischsoße darauf. Dann folgen im Wechsel wieder Nudelplatten, Soße und so weiter. Omas Tipp: Geben Sie schon in die Mitte eine Schicht Schmand. Dafür können Sie einfach einen halben Becher grob in die Hackfleischsoße einmischen. Sie werden den Effekt lieben. Die Lasagne wird wirklich viel saftiger. Anschließend schichten Sie weiter abwechselnd, bis Sie mit der Hackfleischsoße enden. Am Ende geben Sie eine dickere Schmandschicht obenauf. Dann bestreuen Sie die Lasagne mit dem Käse und geben sie für eine gute halbe Stunde in den vorgeheizten Backofen. Der Käse sollte goldgelb gebacken sein. Guten Appetit! Der Geheimtipp für weniger Kalorien: Wer auf die schlanke Linie achten will und die Lasagne mit ein paar Kalorien weniger zubereiten möchte, ersetzt einfach ein bis zwei Schichten Nudelplatten mit Zucchinischeiben.
5 Minuten andünsten. Tomatenpüree beigeben ebenfalls ca. 2 Minuten mitdünsten. Fleisch wieder beigeben, mischen, mit Rotwein und Bouillon ablöschen, Pelati beigeben, gut mischen und ca. 20 Minuten zugedeckt köcheln lassen. Mit Petersilie anrichten. Die Hälfte der Menge portionenweise tiefkühlen. Noch Fragen? Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine hilft dir.